Obwohl es unterscheidbare Arten von Kundalini-Prozessen gibt, sind die möglichen Phänomene unendlich und jeder Prozess hat seine ganz individuelle Ausprägung.

Hauptanzeichen sind:

• Ein tiefes Verlangen nach innerer Entwicklung, spirituelle Sehnsucht, Interesse an  spirituellen Texten, starkes Mitgefühl und der Wunsch, andern zu helfen

• Innere Erfahrungen von Licht, Tönen oder Hitze, Empfindungen von fliessender Energie oder innerem Vibrieren, spontane Körperbewegungen, ungewöhnliche Körpersymptome

• Erhöhtes Bewusstsein für innere Erfahrungen,  ausgeprägte Sensibilität, das Gefühl ‚anders’ oder ‚unvollständig’ zu sein

• Veränderte Bewusstseinszustände, intensive Glücksgefühle, mystische Erfahrungen, spezielle Talente und Wahrnehmungsvermögen, mediale Fähigkeiten, Heilkräfte, herausfordernde somatische und psychologische Symptome, verstärktes oder vermindertes Sexualverlangen

• Das Gefühl, dass etwas Aussergewöhnliches, Transformatives oder Heiliges geschieht

Auch wenn die Ursache des Kundalini-Erwachens ein Schockerlebnis in diesem oder einem früheren Leben war, kann der Prozess mit unangenehmen Erfahrungen einhergehen.